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sommeil de contact

L’endormissement et le sommeil de contact chez les bébés 

Première partie articles sommeil 1 sur 3

Nous allons évoquer le sommeil du bébé avant 3 mois et commencer par «  L’endormissement et le sommeil de contact »

Nous constatons souvent que les parents n’ont pas toujours reçu les informations nécessaires pour comprendre l’organisation du sommeil des bébés car, en effet ce dernier diffère totalement du modèle des adultes.

sommeil de contact en famille

Cet endormissement de contact (par le contact) est plutôt naturel et efficace. Il répond souvent aussi au désir d’anticiper ou de couper les pleurs à tout prix. 

Les pleurs étant perçus comme un obstacle certain au sommeil. 

Cependant, les conditions d’endormissement et de ce sommeil par le contact (position, portage, mouvement) ne devront plus varier pour que le sommeil puisse rester stable ! 

Les parents acceptent (ou subissent plus ou moins) les contraintes qui découlent de ces conditions relationnelles et environnementales et ce pour une durée qui peut être plus ou moins longue.

Ce type d’endormissement fait partie des possibilités offertes aux parents pour réussir à endormir leur bébé, mais ce n’est pas le seul moyen ni forcément le meilleur… 

En effet, couper les pleurs peut devenir contraire à la dynamique de l’endormissement et au besoin du bébé !

Que faut il pour un endormissement de contact?  

Des conditions particulières sont nécessaires pour que l’endormissement et la stabilisation du sommeil puissent s’effectuer. Le bébé doit être au choix : au sein, dans les bras, sur le ventre d’un parent, en écharpe, sur un coussin d’allaitement, en co-dodo, dans un cosy, une poussette ou une voiture.

  • le corps du bébé est souvent regroupé comme en position fœtale.
  • Le nourrisson est mis dans une sorte de bulle relationnelle avec un parent (sein, bras). A défaut, il est posé sur un support enveloppant (coussin d’allaitement, cocon) et/ou dans un espace plutôt clos (cosy, écharpe). 
  • Le bébé peut s’endormir immobile mais le plus souvent la finalisation du sommeil ne sera atteinte que par la mise en mouvement du bébé par un parent. Cela peut prendre la forme d’un balancement (du siège auto postaux sol qui a remplacé les berceaux), d’un bercement ou des impulsions (petits mouvements très rythmés) données au bébé par un parent qui le porte. Parfois il faut en plus se mettre à marcher dans la pièce. 

Maintenant qu’il a été endormi et dort, nous aimerions bien le poser sur son espace de couchage.

Il faut le sortir des bras ou de l’écharpe, le décoller de mon ventre, le sortir du porte bébé, du cosy ou arrêter le voyage en poussette ou en voiture. 

Comment sortons nous de cette situation avec notre bébé toujours endormi?

Pour quelques bébés, cela ne changera rien à leur sommeil. 

Mais statistiquement, pour tous les autres, la réaction sera quasiment identique. 

Le sommeil peut s’interrompre à la seconde. C’est stupéfiant.

C’est comme avec une clef de contact dès que nous la retirons, le moteur s’arrête. 

–  « Je l’ai endormi dans mes bras ou sur mon ventre mais lorsque j’ai posé sur un couchage, il s’est réveillé immédiatement. Pourtant le sommeil semblait si profond, le bébé était si lourd dans les bras »

–   « Je me promène avec mon bébé dans la poussette où il a été endormi et je rencontre sur le chemin ma voisine. Nous entamons, une petite discussion en restant immobiles. Le bébé se réveille presque aussitôt en pleurant ». 

Ces exemples nous montrent que si l’endormissement peut être facile dans ces conditions. Il apparaît très souvent extrêmement difficile de maintenir un sommeil stable lorsque nous tentons ensuite de modifier le contexte relationnel ou environnemental véritables liens de dépendance. I

contact épaule

Quelques sont ces dépendances imposées par les conditions du sommeil de contact.

  • Les parents admettent que devant le risque d’un réveil plus que probable, ils ont préféré garder le bébé endormi sur leur ventre pendant des périodes beaucoup plus longues que prévues. « Pour ceux qui peuvent se l’autoriser cela permet de s’accorder non pas une petite sieste mais plusieurs par jour ».
  • Le portage du bébé, le jour dans les bras ou en écharpe peut devenir systématique, permanent et subi pendant des heures. Ainsi et c’est peut être en fait l’objectif, ce bébé ne pleure presque jamais. Nous sortons du portage câlin ou pratique pour un portage obligatoire. Cela risque de devenir le cauchemar des personnels des crèches qui devront à leur tour obligatoirement porter ces bébés toute la journée mais elles en ont plusieurs en garde!
  • Il y a aussi l’usage trop précoce et surtout pendant des  durées beaucoup trop longues des transats, des cocons, des coques ou autres poufs qui compriment, tassent et immobilisent beaucoup le corps des bébés. Il faut choisir entre cette posture imposée qui il est vrai peut faciliter le sommeil et qui sa durée est trop longue est dénoncée par les professionnels de santé. C’est contraire à la notion de motricité libre et au travail des ostéopathes pour un grandir harmonieux des nourrissons.
  • Les mamans déclarent que leur bébé, le jour ne pleure presque jamais, qu’il demande fréquemment le sein, qu’il s’y endort et est très souvent porté dans les bras ou en écharpe. 

« Quand on est parent nous pouvons nous interroger sur ce que l’on fait sans pour autant mettre en cause ses capacités»  

Claude Halmos Psychanalyste

(deuxième partie) le pleur d’endormissement 2 sur 3

Épidémie de Covid-19 :

Consignes spécifiques pour la consultation d’ostéopathie

(Notre cabinet a repris son activité depuis le 11 mai 2020 pour assurer la continuité de nos soins).

Notre cabinet a mis en place des mesures exceptionnelles pour préserver au mieux :

  • La santé des patients et des praticiens
  • La qualité des soins ostéopathiques.

Nous avons limité de façon conséquente le nombre de patients quotidiens et de nouveaux horaires ont été mis en place pour éviter les croisements des patients dans la salle d’attente.

  • Les locaux sont désinfectés entre chaque patient.
  • Des gels hydro-alcooliques sont disponibles à votre arrivée dans la salle d’attente, de soin et dans les wc.
  • Nous portons des masques à toutes les séances.

Cela représente pour chaque ostéopathe, un impact financier très important.

Nous vous demanderons exceptionnellement jusqu’au 1er Août un coût supplémentaire de 5 euros par séance.

Vous participerez à notre protection collective en respectant les consignes suivantes.

  • Se munir de son masque de protection.
  • Se présenter si possible à l’heure du rendez vous ou attendre dans sa voiture pour éviter les contacts avec les autres patients
  • Venir non accompagné (sauf personne mineure).
  • Préparer son moyen de paiement en avance : chèque rempli, appoint d’espèce (tarif consultation adulte : 70 euros ; tarif consultation enfant (<7ans) : 65 euros.

Pour les bébés, nous avons laissé accessible la table à langer. Elle est nettoyée après chaque passage de bébé. Nous vous demandons d’amener votre propre tapis à langer. Nous ne mettons plus de couches pour bébés à disposition.

Les personnes les plus à risques ou qui pourraient être porteuses du Covid 19 sont invitées de même que celles qui apprendraient après qu’elles étaient porteuses du Covid au moment de la séance à prendre contact directement avec le praticien : 0388844485